Tại sao nói cái mất lớn nhất của đời người là hạnh phúc, vậy con người cần làm gì để đạt được hạnh phúc?
1. Vì sao nói cái mất lớn nhất của đời người là hạnh phúc?

Vì khi một người đánh mất hạnh phúc, họ không chỉ mất một cảm xúc – mà mất đi:
Ý nghĩa của cuộc sống
Động lực để phấn đấu
Sự bình an trong tâm
Khả năng yêu thương và kết nối
Niềm vui mỗi ngày
Tiền có thể kiếm lại. Danh vọng có thể xây lại. Vật chất có thể mua lại.
Nhưng những năm tháng không hạnh phúc thì không thể quay trở lại.
Đó là mất mát lớn nhất.
2. Vậy con người cần làm gì để đạt được hạnh phúc?

Hạnh phúc không tự đến. Nó là một kỹ năng sống gồm 5 yếu tố:
(1) Hiểu chính mình
Biết mình muốn gì, cần gì, sống theo giá trị của mình chứ không chạy theo kỳ vọng của người khác.
Người hiểu mình là người bớt lạc lối và dễ hạnh phúc nhất.
(2) Biết trân trọng những điều nhỏ bé
Hạnh phúc nằm trong những thứ giản dị:
Giấc ngủ ngon
Cuộc trò chuyện chân thành
Một ngày không lo nghĩ quá nhiều
Ly cà phê buổi sáng
Ai biết tận hưởng thứ nhỏ, người đó có đời sống tinh thần lớn.
(3) Buông bỏ những điều làm mình đau
Quá khứ
Oán giận
So sánh
Những mối quan hệ độc hại
Áp lực trở thành “người hoàn hảo”
Khi không còn mang vác thứ nặng, hạnh phúc tự nhẹ nhàng đến.
(4) Sống biết đủ
Hạnh phúc không đến từ việc có tất cả, mà từ việc không cần quá nhiều.
Người biết đủ thì giàu nhất.
(5) Yêu thương và tử tế
Người biết yêu thương ít cô đơn hơn.
Người tử tế ít thù hận hơn.
Mà người không cô đơn, không thù hận → tự khắc hạnh phúc.
Vậy nên;
Cái mất lớn nhất là hạnh phúc, vì không gì bù đắp được những ngày sống mà không vui.
Và để có hạnh phúc, con người cần:
hiểu mình – đơn giản hóa – buông bỏ – biết đủ – yêu thương.
NNT.
CÔNG TY TNHH NGOVINA

